なんでこんなにイライラしちゃうんだろうを本気で解決するにはこの方法がオススメ

イライラ・ムカつくシリーズ

愛で生きている優しいみなさま。

ご縁があってこちらのサイトにきてくださってありがとうございます(´◡`)

こちらのサイトにお越し下さったということは、なんとかしてイライラしない自分を終わりにしたいと思っていらっしゃったのではないかと思います。

わたしもずーーーーーーーーーっとそう思って生きてきました。

イライラする原因を調べたり、

原因がわかったら再発防止策を考えたり。

でも、イライラする原因を突き止めても自分の外側で起きる出来事はコントロールすることができないので、いくら原因を追究してもイライラが収まることはありませんでした。

たとえば、時間がなくてお夕飯がテキトーになったことがありました(ほとんど毎日テキトーなのですが笑)。

その食卓を見て、まだ語彙力の乏しい子どもたちがこう言ったのです。

「これだけ?」

たったこの一言で「じゃあ食べなくていいよ」とキレてしまうこともありました。

冷静に考えると「これで全部?」とか「今日はこういう感じのお夕飯なのね」と言っただけであって、

わたしが勝手に「これだけ?」という言葉に、「手抜きしたでしょ?」「栄養バランス考えてないでしょ?」「もっとちゃんとした食事が良かったのに」「うちって貧乏なの?」という意味が乗っかっているんじゃないか?って思ってるだけなんですよね。

しかも、「手抜きしたでしょ?」「栄養バランス考えてないでしょ?」「もっとちゃんとした食事が良かったのに」「うちって貧乏なの?」っていうのは、

自分がそう思ってるから

だから、「これだけ?」って言われただけでイラっとしてしまうんですよね。

こういう感じで、実に些細なことでキレてしまうことがよくあったのです。

そして、もうこんな自分をやめたい!と、何度も何度も何度も思いました。

しかし、イライラの嵐が収まると「なんであんなにイライラしたんだろ?♪」とけろっとしてしまうので、

いつまでたっても自分を変えることができませんでした。

しかしある日。

イライラ不機嫌

ニコニコご機嫌

イライラ不機嫌

ニコニコご機嫌

の無限ループに、いい加減うんざりしてしまったのです。

どうして!どうして!どうして!いつまでたってもこの循環から抜け出せないんだろう!

かといって、人の手を借りようとも思いませんでした。

自分の暴力的で幼稚っぽい性格を人に話すのがイヤだったからです。

ポジティブで明るくて楽しいお母さん

そんな理想の自分像を自分から壊すようなことはしたくなかったからです。

そこでわたしがとった作戦とはズバリ、

神頼み

です。

地元で一番パワーがありそうな神社に行って、木札に名入れをしてもらいました。

「イライラを鎮めたい」

「ツボに入ってお腹が痛くなるくらい笑いにあふれた毎日を過ごしたい!」

という願いだったので、

心願成就

に決めました。

ちなみに祈祷はしてもらっていません。

お正月の3が日に神社参拝しただけです。

それでもこの木札をリビングにお祀りするだけで、

そうだ、わたし今年のお正月にイライラするのをやめられますようにってお願いしたんだった。

と思いだす効果があります。

そして不思議なことに、

イライラしないでニコニコ笑って過ごせる情報がどんどん集まってくるようになったのです。

それはわたしが、

もうイライラするのをやめる!

と、きっぱりと覚悟を決めたからなんだと思います。

自分の名前がちゃんと入っているところがポイントかなと思います。

たったこれだけで?とお思いになるかもしれませんが、

実際に神社に行って参拝する→行動

木札の名入れ申込書に記入する→行動

出来上がるのを待つ→行動

受け取る→行動

家に持ち帰る→行動

帰宅してお祀りする場所を決める→行動

お祀りする場所をキレイにする→行動

これだけの行動が伴うのです。

もうイライラしない!と心の中で覚悟を決めるだけでも行動したことになるかもしれませんが、

わたしの場合は、心の中でイライラをやめると決めただけでは、効き目がありませんでした。

イライラの人生を本気で終わらせたいのであれば、このような行動を実際に起こすことが本当に大切なことになります。

祈祷+名入れの木札が一番効果があると思います。

次に名入れの木札。

お守りは名前が入っていないので名入れの木札に比べると効果が弱くなるかもしれませんが、自分の名前が刻まれていると思って常に目につくようなところに置くことで、名入れの木札と同じくらいのパワーを自分の内側に思い起こすことができると思います。

イライラした人生を終わりにしたいのなら、自分の覚悟を決めるために心願成就の祈祷、木札、お守りで神頼みをしましょう。

心の中で決めたことが叶わないのは、無料でできるからです。

覚悟を決めるためにお金を払うのは本当に効果があります。

ぜったいにやってやる!という気持ちが強くなって、自分ならできるという確信に変わるからです。

良かったら参考にしてみてください゚(´∀`)

yuri

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